据央视《每周品质讲演》报道，我国已经成为世界上第三大隆胸市场，每年要实现隆胸手术10万例左右。这背地原因，究竟是太平公主越来越多了，还是女人们对美的寻求越来越急切。不论什么原因，对自己的胸部不满意的女人确实是越来越多了，要防止这个问题，需要从娃娃开始抓起。

　　咱们看着你从“小”长“大”。

　　这不是一句广告，而是女性亵服店的销售人员对一位“古董级”老顾客的一句玩笑，罩杯从小到大，胸围也从小到大。

　　今天的女人仿佛比以往面临更多的妇科问题，各种妇科疾病的发病率显明回升，受乳房问题困扰的女性也越来越多。

　　女人乳房的美跟健康，在青春期的发育阶段尤为主要。隆胸市场越来越火，这些隆胸的女人，毕竟是真的“太平”，仍是“被太平”？ 中国女性的胸部广泛偏小、扁平，乳房的大小， 60%~70%是遗传，也与后天的生涯方法有关，家有女儿的父母，不妨多多留心这些问题。

　　首恶一：学习压力

　　有句本国谚语说：一个小丑进城，赛过一打医生。

　　原来压力很大、爱愁闷的女性，就轻易招来乳腺疾病，再加上常常赌气缓和，不仅导致乳房痛苦悲伤，呈现包块、增生等疾病，还会让这些良性疾病缓缓恶化，变成恐怖的乳腺癌。而对身材正处于疾速发育的青春期?女来说，则会影响乳房的发育。

　　女孩普通从10~12岁进入青春发育期开始，乳头下方有个硬结，逐步扩大，乳晕开端崛起，突起扩展，乳头也逐渐长大，乳房的身形就出来了，从发育到基础定型大概需要四五年的时间。

　　乳房的发育主要受内分泌多种激素的影响，如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素，此外还须要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的成长激素等的作用，乳房的发育才干充足、完美。

　　当然乳房的发育也和饮食、营养等方面有关联，不外，当初的城市孩子，只有饮食平衡，个别不会出现养分不良的景象。

　　营养、情绪、睡眠、环境、运动锻炼等均会影响这一庞杂的内分泌体系。

　　长期宏大的学业压力及其导致的精力紧张，必定会影响到少女的内分泌功效。与男生比拟，女生的学业压力更大。中国青少年研究中央2009年对1800多名高中生的调查表明，女生每天造作业以及学习时间多于男生。

　　学业压力还易使甲状腺呈亢奋状况，导致皮质醇上升，加速脂肪焚烧，而胸部又是最容易散失脂肪的处所，成为“太平公主”也就不难想像了。

　　专家提议：戴胸罩不要过早，等乳房充散发育后再戴，且不可因害羞而过紧地束胸。乳房发育进程中，有时可涌现稍微胀痛或痒感，不要用手捏挤或搔抓。此外，家有女儿，更要留神辅助女儿排遣心坎压力，常常谈谈心，相互信赖，及时发明存在的心理问题。同时要激励她多加入体育锤炼，让女孩对本人的身体更加满足，更有自负，情感更稳固，精神更充分，也更有活气。此外，妈妈还可以教女儿做做乳房推拿，即洗澡时用热毛巾热敷乳房3~5分钟，而后用手掌微微按摩，从左到右，从上到下，按摩20~50次。

　　元凶二：睡眠不足

　　睡眠不足的伤害，家喻户晓。

　　对于青春期少女危害更是深远。因为夜晚深睡期间是身体各种激素分泌的顶峰期，睡眠不足，会严峻干扰内分泌功能，影响青春期的发育。

　　不少家长说：“青春期的孩子挺不容易的，起得最早，回家最晚，睡得起码，管他们的人最多”。

　　教导部早在2008年公布的《中小学（微博）健康教育领导纲领》中已明白规定，要确保青少年休息睡眠时间，保障小学生天天睡眠10小时，初中生9小时，高中生8小时。

　　但去年中国青少年研究核心的调查成果显示，在学习日，中小学生均匀睡眠时间为7小时37分钟，中小学生睡眠时间低于国度划定时光的比例达78.1%。“学业累赘过重、不良的学习习惯和择校导致的上学路远，是造成中小学生睡眠不足的重要起因。”参加考察的中国青少年研讨中央研究职员邓希泉曾如斯指出。

　　专家倡议：对于青春期的女孩，坚持充分的睡眠十分重要。父母能够通过公道的时间部署，减少课外辅导课程，以及培育孩子良好的时间治理习惯和功课习惯，来为孩子博得更多的睡眠时间。

　　元凶三：活动缺少

　　今天的孩子们坐着不动的时间更长了，运动的时间更少了。

　　伏案，对于女性来说，损害最大的就是乳房，因为乳房时常受到桌子边缘的挤压，情形可能更加重大。由于斜着靠或趴在桌上，双乳正利益在挤压的支点上。有研究以为，假如乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时，就可能烦扰乳腺内部的畸形代谢，时间长了天然会造成不良成果。

　　对于青春期的少女，长时间伏案学习，不仅会有上述迫害，还可能因伏案造成的含胸、驼背导致乳房发育不良。青少年驼背不仅影响形体美，而且还会影响心肺发育，使青少年易发生疲劳感，不能保持长时间站破。